Despiértate más temprano del mañana y duerme mas temprano también. Para mi este es mi gran estrategia. Este es más psicológico que todo más. Cuando me despierto temprano, siento como yo puedo hacer mucho más durante el día y eso me ayuda mucho.
Haz ejercicio. No olvidas que la ejercicio está muy importante para mantener un alto nivelo de energía. No necesitas pasar horas en el REC pero si puedes hacer unos ejercicios de abdominales o camina las escaleras un poquito, puede ayuda tu energía.
Espero que estos pueden ayudarte un poquito. Buenas suerte.